Kitap hakkında: 2022 / Kaygı ve kaygı bozuklukları neden ortaya çıkıyor? Onlar neler? Onlarla nasıl başa çıkılır? Psikiyatrist Andrei Khvatkov, kendimize ne kadar çok odaklanırsak, o kadar endişeli ve gergin olacağımızdan emin. Kafanın içinde dolaşmayı bırak! Doktor, eşsiz mizahi üslubuyla büyük şehirdeki kaygı bozukluklarından bahsediyor. Nevrozlardan kurtulmak için de çok açık ve basit öneriler veriyor. Bu kitabı okuduktan sonra yalnızca endişelerinizin özünü anlamakla kalmayacak, aynı zamanda onları sonsuza kadar unutabileceksiniz..